睡眠時間と地域性や県民性には相関があるの?

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毎日とる睡眠時間は人によってさまざまで、6時間で事足りる人もいれば、8時間眠っても寝たりないと感じる人もいます。

さまざまといえば日本全国地域性や県民性もさまざまですよね。

例えば北海道であればおおらかでマイペース、好奇心旺盛な人が多いそうです(道内の中でも地域性があると思います。)。

また、大阪府であれば陽気でエネルギッシュ。商人気質な人が多いイメージがありますよね(こちらも府内の中で地域によって違いはあると思います)。

そんな睡眠時間、地域性や県民性ですが、今回は日本全国の都道府県毎の平均睡眠時間と地域性や県民性を並べてみて、どのような関係があるのかを調べてみました。

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各都道府県の平均睡眠時間と地域性や県民性について

各都道府県の平均睡眠時間と県民性について一覧化してみます。

まずは都道府県毎の平均睡眠時間から。

都道府県毎の平均睡眠時間


都道府県毎の平均睡眠時間は以下のとおりです。

順位都道府県平均睡眠時間(時間.分)
1秋田県8.02
2青森県7.59
3山形県7.56
4岩手県7.54
5島根県7.53
5宮崎県7.53
7高知県7.52
8北海道7.51
9福島県7.50
10新潟県7.48
10鹿児島県7.48
12
福井県
7.47
12
 長野県7.47
14
 宮城県7.46
 14 和歌山県7.46
 16 鳥取県7.45
16
 佐賀県7.45
16 大分県7.45
19
 富山県7.44
19
 山梨県7.44
19
 熊本県7.44
22
 滋賀県7.43
 22 徳島県7.42
 24栃木県 7.42
 24 群馬県7.42
 24 石川県7.42
 24 広島県7.42
 28 岐阜県7.41
 28 香川県7.41
 28 愛媛県7.41
28
 沖縄県7.41
32
三重県 7.40
32
 京都府7.40
32
 岡山県7.40
32
 山口県7.40
36
 福岡県7.39
37
 静岡県7.38
37
 長崎県7.38
39
 茨城県7.37
40
 大阪府7.36
41
 東京都7.35
41
 愛知県7.35
41
 兵庫県7.35
41
 奈良県7.35
45
 神奈川県7.33
46
 千葉県7.32
47
 埼玉県7.31

1日当たりの睡眠時間

10歳以上。土日を含む週全体の平均

(平成28年社会生活基本調査結果より)

平均睡眠時間とはいえ、トップと最下位で30分も差が確認されましたね。同じ国内とはいえ地域毎に違いがありそうです。

都道府県毎の県民性や地域性

続いて都道府県毎の県民性や地域性です。世間のイメージによるところもあるかと思いますので、気を悪くされないことを祈ります。

平均睡眠時間の順位と同じ順番で並べています。

また、地域性の違いを見るために、北海道は赤色、東北地方は緑色関東地方は黄色、中部地方は青色、近畿地方はピンク色、中国地方は橙色、四国地方は紫色、九州地方は茶色、沖縄県は水色の背景色で示しています。

都道府県県民性
秋田県真面目で社交性があり、お酒好きが多く身なりに気を使う人が多い。人口当たりの美容室数は日本一。
青森県真面目で我慢強く一途。訛りが強い。金銭面は堅実で、お金は自ら生み出すものとの認識をもっている。
山形県助け合いの精神があり、シャイな人が多いが人情味にあふれる。無駄を嫌い堅実。
岩手県物静かで寛大な性格。一方、一大イベント時には積極的に行動する等のギャップが魅力的。
島根県おとなしく保守的でまじめ。ボランティアに携わる人が多いなどの人情に厚い一面がある。
宮崎県のんびりとしていて細かいことをあまり気にせず、郷土愛がある。よその人々に対しても優しく面倒見が良い。
高知県人懐こく、よそからの人々を大切にする。初対面でも気軽に話しかけることが出来る。
北海道おおらかでマイペース。好奇心旺盛な人が多い。行動力があり、表裏がない。
福島県我慢強く仲間を大切にする。努力家が多い。基本的に派手さや贅沢を好まず堅実な性格。
新潟県保守的な性格でありながら新しいものを取り入れる柔軟性がある。働き者の女性が多い。
鹿児島県精神力が強い人が多い。保守的で義理堅く恩義を重んじる。お金の使い方は豪快でも損得勘定はしっかりしている。
福井県見た目はのんびりと穏やかだが、芯が強く自分の意見を持った人が多い。コツコツと努力する性格で企業家も多い。
長野県真面目で控えめ。和を大切にする。パーソナルスペースが広い。
宮城県おおらかでのんびりしている。新しいもの好きだが行動は慎重。人当たりが良く我慢強い。
和歌山県のんびりしていてマイペース。社交的で明るい人が多い。金銭面は倹約が多いが見栄っ張り。
鳥取県真面目でおとなしい。郷土愛が強く助け合う精神がある。金銭面は堅実。
佐賀県保守的な性格で仕事に対して真面目。郷土愛と仲間意識が強い。
大分県郷土意識は強くなく、他人に対してさっぱりしている。自分の意見を持っており、判断上手で商売上手。誠実な性格。
富山県真面目で勤勉。現実主義で辛抱強い。無駄を省き物事を効率的に進める。
山梨県郷土愛が強く義理堅い。他人への感謝の気持ちを忘れない。負けず嫌いな人が多い。
熊本県気難しい印象があるもののシャイな一面がある。まっすぐな性格で懐が広い。
滋賀県堅実な性格で貯蓄ができる。努力家が多く辛抱強い。真面目。
徳島県人懐こく財布のひもが固い。一途。仕事に対して真面目。イベント事等で浪費傾向にあるものの金銭面は基本的に堅実。
栃木県シャイで郷土愛が強く仲間思い。真面目な性格でマイペース。
群馬県情に厚く仲間思いの人が多い。嘘を嫌い裏表がなく物事に対して正面から向き合う。
石川県人当たりが良くおとなしい性格だが負けず嫌いな面を持っている。飲み会などでは空気を読んで場を盛り上げる。
広島県楽天的で辛さ知らず。ざっくばらんであっけらかんとしていて付きあいやすい人が多い。
岐阜県保守的な性格だがおおらかで、居心地が良い。しっかりしていて面倒見が良い。
香川県保守的な性格だが新しいもの好き。争い事を嫌い温降雨dえ人当たりが良い。
愛媛県

のんびりしていて明るく朗らかな性格。教養を深めることに興味を抱く人が多い。

沖縄県郷土愛が強く、地域の連帯意識や人間関係の絆が強い。マイペースな人が多い。
三重県倹約家が多い。人付きあいに長けていて、真面目で明るく朗らか。
京都府京都のことを誇りに思っている。洞察力に優れており、本音と建前をうまく使い分ける。
岡山県基本的に明るい性格であり、真面目で温厚な人が多い。完璧主義なところがある。
山口県義理や人情に厚く、正義感の強い人が多い。また、プライドが高い。
福岡県おおらかで明るくノリが良い。また、芸能人排出率が高いことからも目立ちたがりやな人が多い。
静岡県地域によって異なるものの、マイペースな人が多い。金銭面では安定志向。
長崎県解放的かつ楽天的。好奇心旺盛で格式にこだわらないさっぱりとした性格の人が多い。
茨城県3ぽい(怒りっぽい、忘れっぽい、飽きっぽい)。根はまじめで仲間思いの人が多い。
大阪府陽気でエネルギッシュ。商人気質の人が多い。また、社交的でコミュニケーションをとりやすい人が多い。
東京都個人の価値観や考え方を重んじて人との距離感を大切にする。物事に対して常にクールな考えをする。
愛知県見栄っ張りで負けず嫌い。こだわりが強く流行にも敏感。おしゃれでブランド製品を好む。
兵庫県おしゃれでプライドが高くいがおおらかな性格の人が多い。ノリが良く好奇心や向上心が強い傾向。
奈良県穏やかでのんびりだが、芯がしっかりしている人が多い。ルールを重んじるしっかりとした性格。
神奈川県先を見越して計画を立てて行動でき、要領の良い人が多い。プライドが高くおしゃれ。
千葉県明るくおおらかで謙虚な性格が多い。さばさばした性格の人が多く性格を問わず好かれやすい。
埼玉県保守的な性格で協調性はあるがマイペース。服装へのこだわりがある。

都道府県民性については以下のページを参考にさせていただきました。

https://belcy.jp/

https://県民性.jp/

平均睡眠時間と地域性や県民性との関係について

それでは平均睡眠時間と地域性、県民性との関係を確認していきましょう。まずは平均睡眠時間と地域性との関係から。

平均睡眠時間と地域性との関係について

平均睡眠時間と地域性との関係性で見てみると、東北地方が睡眠時間が多い傾向にあるようです。

また、同じ地方内で見てみると、一部に例外はありますが、その地方の中で栄えている街を有する都道府県では平均睡眠時間が短い傾向にあるようです(東北地方における宮城県(仙台市)等)。

平均睡眠時間と県民性との関係について

平均睡眠時間と県民性との関係性で見てみると、今回見た範囲では特に傾向のある関係性は確認できませんでした。

今回は平均睡眠時間と都道府県単位といった大きな枠組みの関係性だったので、例えば年代別に見てみたり、一つの県内の市区町村レベルで見てみたりともう少し詳しく調査してみると面白い関係性が確認できるかもしれませんね。

まとめ

  • 同じ日本国内でもトップと最下位で平均睡眠時間に30分もの差がある。
  • 東北地方は平均睡眠時間が長い傾向にある。
  • 同じ地方の中では、栄えた街を有する都道府県の平均睡眠時間が短い傾向

全体の平均睡眠時間だけではなく、年代毎の平均睡眠時間と地域性との比較もまたやってみたいと思いました。

世界各国の睡眠時間と各国の文化の関係については以下の記事を参照ください。

世界各国の睡眠時間と各国の文化等の関係について

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